Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Cottonseed Kernels, Roasted
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
tbsp
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
50
Calories from Fat
30
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.6g
6%
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Saturated Fat
1g
5%
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Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
2.5mg
0%
|
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|
Potassium
135mg
4%
|
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Total Carbohydrate
2.2g
1%
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|
Dietary Fiber
0.6g
2%
|
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Sugars
0g
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Protein
3.3g
7%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: glandless
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
745
Calories from Fat
447
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% Daily Value* |
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Total Fat
54.1g
83%
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Saturated Fat
14.5g
72%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
37.2mg
2%
|
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Potassium
2,011.5mg
57%
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Total Carbohydrate
32.6g
11%
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Dietary Fiber
8.2g
33%
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|
Sugars
0g
|
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Protein
48.6g
97%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
500
Calories from Fat
300
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
36.3g
56%
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Saturated Fat
9.7g
49%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
25mg
1%
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Potassium
1,350mg
39%
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Total Carbohydrate
21.9g
7%
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Dietary Fiber
5.5g
22%
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|
Sugars
0g
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Protein
32.6g
65%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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