Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Corn Puffs
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
129
Calories from Fat
11
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.3g
2%
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Saturated Fat
0.3g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
|
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Sodium
211.5mg
9%
|
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Potassium
62.1mg
2%
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Total Carbohydrate
26.7g
9%
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Dietary Fiber
1.3g
5%
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Sugars
12.5g
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Protein
2.7g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: presweetened, single brand
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
403
Calories from Fat
34
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.1g
6%
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Saturated Fat
0.8g
4%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
661mg
28%
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Potassium
194mg
6%
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Total Carbohydrate
83.5g
28%
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Dietary Fiber
4.1g
16%
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Sugars
39g
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Protein
8.5g
17%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3/4
oz
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
85
Calories from Fat
7
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.9g
1%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
138.8mg
6%
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Potassium
40.7mg
1%
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Total Carbohydrate
17.5g
6%
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Dietary Fiber
0.9g
3%
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Sugars
8.2g
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Protein
1.8g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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