Nutritional Information, Diet Info and Calories in
100% Bran Cereal
from
Post
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/3
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
83
Calories from Fat
4
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.6g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
120.9mg
5%
|
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Potassium
274.6mg
8%
|
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Total Carbohydrate
22.7g
8%
|
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Dietary Fiber
8.3g
33%
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Sugars
7.1g
|
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Protein
3.7g
7%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: 1 NLEA serving
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
286
Calories from Fat
14
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.1g
3%
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Saturated Fat
0.3g
1%
|
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Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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Sodium
417mg
17%
|
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Potassium
947mg
27%
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Total Carbohydrate
78.2g
26%
|
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Dietary Fiber
28.6g
114%
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Sugars
24.4g
|
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Protein
12.7g
25%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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